Owoce Acai rosnÄ… na drzewie palmowym, które roÅ›nie na terenach Ameryki PoÅ‚udniowej. Jagody Acai stanowiÄ… znaczÄ…cy skÅ‚adnik menu ludnoÅ›ci zamieszkujÄ…cej puszczÄ™ amazoÅ„skÄ…. Już dawno temu tubylcy zauważyli, iż te jagody sÄ… efektywne w leczeniu biegunek, krwawienia tudzież obniżajÄ… temperaturÄ™. W ostatnich latach minionego wieku wykonane przez dra A. Schaussa skrupulatne badania owoców Acai ujawniÅ‚y ich wielorakie zdrowotne cechy no i dziaÅ‚anie wspomagajÄ…ce w szeregu przeróżnych schorzeÅ„. Jagody posiadajÄ… witaminy E, […]
Bardzo czÄ™sto nawet siÄ™ nie zastanawiamy, jak duży wpÅ‚yw na nasze zdrowie i wyglÄ…d cery ma wÅ‚aÅ›ciwa, dobrze zbilansowana dieta, bogata w witaminy i mineraÅ‚y. WÅ‚aÅ›ciwy dobór skÅ‚adników odżywczych to również gwarancja zdrowia. Powszechnie znane sÄ… zÅ‚e nawyki żywieniowe i produkty, które nie sprzyjajÄ… zdrowiu, dlatego dietetycy zalecajÄ… rezygnacjÄ™ z fast foodów oraz ograniczenie spożycia soli, cukru i biaÅ‚ego pieczywa. Zamiast czerwonego miÄ™sa zdrowiej jest spożywać drób, a zamiast gazowanych […]